Les 5 erreurs qui détruisent l’hydratation de votre peau
Clarea Admin
Les 5 erreurs qui détruisent l’hydratation de votre peau (et comment les éviter)
Tu veux une peau glowy, rebondie, sans tiraillements ? Alors stop aux erreurs qui sabotent ton hydratation. Voici les 5 pièges les plus courants — et comment les esquiver comme une pro.
1. Nettoyer trop fort (ou trop souvent)
Tu penses que ta peau doit "crisser" après le nettoyage ? Mauvaise idée.
🧼 Les nettoyants trop agressifs ou les lavages trop fréquents décapent ta barrière cutanée. Résultat : ta peau perd son eau.
✅ Choisis un nettoyant doux, pH neutre, et limite à 2 fois par jour max.
2. Zapper la crème hydratante
Tu te dis "ma peau est grasse, pas besoin de crème" ? Faux.
💧 Même les peaux grasses ont besoin d’hydratation. Sinon, elles produisent encore plus de sébum pour compenser.
✅ Opte pour une crème légère, non comédogène, avec Centella Asiatica + Niacinamide = combo apaisant + équilibrant.
3. Utiliser des actifs sans sceller l’hydratation
Tu adores les sérums à l’acide hyaluronique ? Parfait. Mais si tu ne mets rien après…
🌬️ L’eau s’évapore direct.
✅ Toujours sceller avec une crème ou un baume (hello Beurre de Karité 👋) pour garder l’hydratation dans ta peau.
4. Ignorer les facteurs externes
Clim, chauffage, pollution, soleil, eau trop chaude… ta peau trinque.
☀️ Ces agressions fragilisent ta barrière cutanée et font fuir l’eau.
✅ Protège ta peau avec des soins riches en antioxydants (Arbutin, Centella), et pense à la crème solaire tous les jours.
5. Ne pas écouter ta peau
Tu suis une routine TikTok sans savoir si elle te convient ?
📉 Résultat : irritations, déshydratation, effet rebond.
✅ Observe ta peau, adapte ta routine, et choisis des produits pensés pour les peaux européennes, inspirés de la Kbeauty.
5. Ne pas s'hydrater...
Et oui, garder sa peau et son corps hydraté est important, boire de l'eau et manger des fruits empêchent la peau de devenir sèche.
En parlant d'hygiène de vie, le manque de sommeil empêche aussi la régénération de la peau...
Conclusion rapide (parce que t’as pas le temps)
Hydrater sa peau, c’est pas juste mettre une crème. C’est comprendre ce qui l’assèche, et agir intelligemment.
💡 Une routine bien pensée = peau hydratée, lumineuse, et zéro stress.
